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膝關節骨刺的誘發原因包括肥胖和過度運動。肥胖患者由于膝關節的負重較大，易形成骨刺。膝關節骨刺與年齡有一定關系，但年輕的體育運動員或舞蹈工作者，由于運動過度，導致膝關節損傷，進而形成較多骨刺。普通人群需保護膝關節，避免絕對的過度運動導致骨刺。骨刺對關節有一定的保護作用，如骨刺形成位置錯誤，可引起關節疼痛。