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喉嚨發炎可以吃雞肉嗎

參與醫生

河南省人民醫院 李英 主任醫師
喉嚨發炎時,患者可以吃雞肉。喉嚨發炎一般是由于病毒、細菌,或者非典型病原體,比如支原體、衣原體,原來在喉嚨部位寄生,由于患者抵抗力低,其侵入黏膜之后引起。當喉嚨發炎時,很多辛辣、刺激的食物不可以吃,但雞肉可以吃。雞肉味甘、平,性不涼也不熱,因此作為一個補充蛋白的食品,患者在喉嚨發炎時可以食用。雞肉含有大量蛋白質,脂肪含量也比較低,還含有大量的鈣質,里邊含有豐富的氨基酸,而且對于必需的氨基酸供應也較為充分。在喉嚨發炎、感冒,甚至有發熱時,需要大量容易消化的蛋白質來供應能量,以維持機體的抵抗力和各種功能,這時雞肉是一個較好的選擇。可以將雞肉燉了吃、炸了吃,都沒有問題。但是不要做得特別辛辣,少放辛辣的調料,比如辣椒、胡椒、麻椒、藤椒、姜、蒜等。麻辣對整個喉嚨有刺激,尤其是辣椒可導致患者上火,因此對喉嚨的恢復沒有好處。所以在喉嚨發炎的時候,可以吃雞肉,但是不要撒太多辛辣的調料,像辣椒、姜、蒜等等。
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