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白米粥就是最合適的。當喉嚨發炎，尤其是發生急性扁桃體炎或者急性咽喉炎的時候，病人會出現發燒，全身的不適，并且咽痛特別明顯，尤其是吞咽疼痛明顯，這時候我們最好在飲食上要給病人喝白米粥，同時溫度上一定要保持比較溫和的狀態，不能燙。在進食蔬菜的時候，盡量將蔬菜和水果打碎，這樣有利于病人的吞咽。同時我們還要給予抗生素進行口服，像頭孢類、阿奇霉素類，或者是喹諾酮類藥物，局部要給予含片、漱口水以及治療咽喉炎的中成藥進行治療。我們要避免辛辣刺激性的食物，避免喝酒。經過這樣的綜合治療，病人通常咽喉發炎的情況，尤其是急性炎癥，一般在7-10天左右，炎癥狀況逐漸得到好轉，病人的癥狀逐漸好轉、痊愈。所以在急性發炎的時候，在病人飲食上一定要注意，這樣有利于病人的炎癥盡快恢復。