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檸檬水對胎兒有危害嗎
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 于榮 主任醫師

檸檬水對胎兒沒有危害,懷孕期間孕婦攝入檸檬水有以下好處:1、檸檬水中富含維生素、礦物質,可以緩解惡心、嘔吐、食欲不振等早孕癥狀;2、能夠促進腸蠕動,防止便秘以及消化不良癥狀;3、含有大量維生素,可以預防抵抗力降低。孕婦不可一次進食大量檸檬水,否則會出現腹脹、腹痛、腹瀉癥狀。懷孕期間孕婦的飲食要合理配,保證攝入足夠的優質蛋白,同時進食新鮮的蔬菜、水果,提供孕婦和胎兒生長發育的需要。懷孕期間孕婦要補充葉酸、鐵劑和鈣劑,防止胎兒神經管畸形,預防孕婦出現貧血、缺鈣癥狀。

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