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經常頭暈，沒有精神的常見原因如下：1、生理原因：經常頭暈可能是老年人衰老的表現，臟器、神經系統、心血管系統、腦血管系統等出現功能障礙，可出現頭暈、頭昏、乏力等癥狀，屬于衰老現象，婦女更年期時也會有上述表現；2、情緒性疾病：抑郁癥、焦慮癥等疾病，可引起睡眠質量差、飲食差、頭暈等情況；3、腦部疾病：腦部缺血、缺氧，會出現頭暈、沒有精神的現象；4、全身性疾病：嚴重貧血、糖尿病、甲狀腺疾病、重要臟器損害、惡性病早期遠隔效應等，均會出現頭暈、沒有精神的現象。患者應及時就診進行必要檢查，從而做出鑒別診斷，采取綜合治療措施，早發現、早治療，預后較好。