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男人吃了黃精牡蠣后可以同房，黃精牡蠣也許是一種保健品，可能對增加身體抵抗力、免疫力有幫助，但是并不能夠直接改善男性的性功能，不能指望保健品提高性功能、增加勃起的硬度和勃起時間、延長射精時間等。男性要想維持正常的性功能可以從以下幾方面入手：1、調整生活方式：平時不要久坐、少喝酒、多運動，運動對于改善功能可能有幫助；2、規律性生活：對于保持男性勃起功很重要，長時間禁欲或者長期沒有性生活，對男性的性功能有影響；3、加強夫妻溝通：增加親密感有助于維持性功能；4、治療疾病：中老年男性要注意身體的調整，如有慢性疾病，如高血壓、糖尿病、心血管病，要積極治療，控制血壓、血糖、血脂、尿酸等。如果有雄激素缺乏或者男性更年期的表現，也要進行治療以改善性欲、性功能；5、藥物治療：如果有明顯的性功能障礙，通過自我調整不能改善，需要去醫院找醫生咨詢、治療，常用的治療勃起功能障礙的藥物，就是PDE5抑制劑，可以直接改善陰莖的血流，增加勃起的硬度。