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妊娠期糖尿病預防有以下幾方面： 1、孕前注意飲食習慣，建議低糖、低脂、少油飲食，建議肥胖者暫不備孕； 2、較胖或年齡較大受孕者，在妊娠期間需提高注意。建議孕婦妊娠期增重12.5kg左右，偏胖者增重10kg左右，偏瘦者增重15kg左右。增重過快，妊娠期糖尿病發生概率相應增加； 3、孕婦妊娠期間應少食多餐，不過多攝入高脂肪、高糖分食物。