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吃姜可以祛濕氣和寒氣嗎

參與醫生

西安交通大學第一附屬醫院 孫連慶 主任醫師
吃姜有祛除體內濕氣和寒氣的一定作用,但僅限于體內既有濕氣又有寒氣,如果單純屬于體內有濕氣,吃姜的效果不好。如果體內有濕氣又有熱邪,形成濕熱之邪,吃姜不但起不到治療效果,反而會加重濕熱的癥狀。濕氣中醫稱為濕邪,與寒氣一樣,都屬于外感六淫病邪之一。姜屬于中藥辛溫解表藥的范疇,具有辛溫、發汗、解表、和胃、止嘔等作用。如果體內的濕邪和寒邪搏結在一起,構成寒濕之邪,姜辛溫、發散的特性對體內寒濕之邪具有好的祛除作用。如果是單純的濕邪,不具備寒邪或者其他病邪,姜辛溫、發散的特性對濕邪的作用有限,可能不會有好的效果。?如果濕邪和熱邪相互搏結在一起,形成濕熱之邪,姜辛溫、發散的特性反而容易助長體內熱邪,從而加重濕熱癥狀。
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