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男性的最佳生育年齡段應該是20-50歲，如果不足20歲，身體還沒有完全發育成熟，男性的生殖器官、生殖功能、生育功能也還沒有完全發育成熟，所以不是最佳的生育年齡段。如果男性超過50歲，各種器官，包括男性生殖功能會逐漸衰老、衰退，這時也是過了最佳生育年齡段。此外，50歲以后，男性前列腺開始肥大，往往會有前列腺增生、前列腺炎，激素水平也會逐漸下降，男性功能，包括睪丸功能、生精功能、生精能力也會逐漸下降。而且男性50歲以后，精子數量、質量或活動度等各個方面也會逐漸下降。