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刮痧后注意事項和禁忌

參與醫生

北京中醫藥大學東直門醫院 張章 副主任醫師
針灸、拔罐、刮痧都屬于中醫傳統外治法,一般在后背部、上肢部位、頸部進行刮痧,可起到一定祛瘀清熱作用。刮痧之后患者要注意局部盡量不要沾水,同時局部避免受涼。如果局部出現瘙癢等情況,不要抓撓,10分鐘后瘙癢一般會消退。 通常瘀證和熱證會選擇刮痧,而虛證患者不宜進行刮痧。同時在刮痧過程中,對于飲食也有一定要求,很多辛辣、油膩食物不適合食用,所謂辛辣、油膩食物即各種肉類、辣椒、蔥、姜、蒜等,還有香菜、韭菜等小葉狀,老百姓俗稱為發物等食物也不適合食用。
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