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小兒哮喘適合什么運動

參與醫生

廣東省第二人民醫院 張曉 副主任醫師
哮喘患兒在藥物治療過程中,可采取有效合理的有氧運動以增加肺活量、改善肺功能,具體如下: 1、游泳:運動首選,可鍛煉全身肌肉,對增加肺活量十分有利。臨床常見患兒參加游泳訓練班后,體質好轉,肺活量、肺功能均有明顯改善; 2、慢跑:注意跑前熱身,慢跑結束前應留有過渡期,避免快起快跑誘發哮喘發作; 3、騎自行車; 4、年長患兒可進行瑜伽、健身操訓練。
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