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肥胖癥如何預防

參與醫生

首都醫科大學附屬北京友誼醫院 劉洋 副主任醫師
原發性肥胖由多種因素導致,包括遺傳因素、飲食結構等。生活水平的逐漸改善,飲食結構的逐漸西化,大量高熱量、高碳水化合物食物的攝入、工作結構習慣的改變、綜合因素導致肥胖發病率越來越高。提倡中小學學生多運動,健康飲食;提倡腦力活動的人要加強運動,定期運動,生活規律,減少高熱量、高脂肪、高碳水化合物食物的攝入。
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