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骨質疏松治療，主要包括如下幾點： 1、進食富含高維生素D、鈣質類食物； 2、補充充足鈣劑及活性維生素D； 3、注意負重運動：以慢跑為主，散步或負重鍛煉等； 4、藥物治療：主要為雙膦酸鹽類藥物，臨床中包括口服及針劑用藥，比較方便的口服類抗骨質疏松藥物，可一天一次或一周一次用藥，針劑甚至可做到一年注射一次預防骨質疏松； 5、盡早干預：做到早預防、早治療，避免發生骨折，骨折一旦發生，治療難度較大，需專科醫生進行專業治療。