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骨質疏松是一種常見的老年性疾病，是由于多種原因導致骨量丟失所致的一類疾病。其發病原因與老齡、代謝功能改變、消化功能下降、活動減少等有關。其治療方法包括：1、調整生活方式：合理膳食，多食富含鈣質的食物；適當進行戶外運動，如快走；糾正不良生活習慣，如吸煙、酗酒等；2、藥物治療：如病情較重，應及時到醫院就診，在醫生指導下對癥用藥。