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腳酸軟是腳面、腳底還是踝關節，有很多種情況，具體引起腳酸軟無力的原因，主要有以下幾方面： 1、部分患者較胖，體重大，可對踝關節造成較大壓力。此時建議患者減重，保持良好的飲食習慣，使體重達到正常標準水平，使踝關節受力減弱； 2、如果是腳底發生酸軟、疼痛、不舒服，應檢查看有沒有骨刺。尤其中老年人群需注意，年齡大了以后出現骨質疏松、骨刺增長、骨代謝發生異常。最常見的是足跟發生骨刺，一開始刺長得不是很厲害時，病人覺得腳踝酸軟、腳跟酸軟，一走路就疼。此時應該及時到醫院拍片，請相應的專科大夫給予治療； 3、如合并慢性疾病，比如慢性消耗性疾病，可能也會導致腳酸軟無力； 4、走路多了也會發生腳疼痛。 應該根據不同情況去醫院檢查。