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維生素B是一個家族，補充維生素B族元素，對于機體的生理功能、新陳代謝都具有非常重要的作用。每種維生素B族的成員都有著各自的功能，但是這些維生素B族的作用也相互聯系、相輔相成，具體如下：1、維生素B1：如果發生維生素B1的缺乏，患者可能會出現神經性的相關疾病，也有可能出現腳氣病；2、維生素B2：如果缺乏維生素B2，也可能影響神經系統的功能，患者還有可能會出現舌炎、口唇炎、陰囊炎等皮膚黏膜的改變；3、維生素B6：維生素B6對于妊娠期的嘔吐，具有一定的控制作用；4、維生素B12：維生素B12是非常重要的B族維生素，對于神經系統的相關功能以及造血機能，都具有非常重要的調控作用；5、葉酸：葉酸也屬于維生素B族，它對于人體的造血功能、神經系統以及心腦血管系統的保護，具有重要的調控作用。除此之外還有其它的維生素B族元素，也都對于人體的生理功能具有重要的功效。但是患者在補充B族維生素時，應該在醫生的指導下使用，只有在機體有適應癥時或者需要補充維生素B時，再進行補充。雖然維生素是一個非常安全的藥品，但是如果過量使用，同樣會導致不良反應。