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眩暈癥吃什么食物好

參與醫生

安徽中醫藥大學第二附屬醫院 鄭保主 主治醫師
眩暈是一種臨床癥狀,引起眩暈的病因較多。中醫上包括氣血不足型眩暈,該類患者有眩暈、頭痛及舌苔、脈象異常癥狀,如舌質較淡,舌苔較白,脈象虛弱等。 氣血不足型眩暈患者可服用紅棗、枸杞等食物,達到益氣養血的功效。中藥調補可服用黃芪、人參、當歸等進行益氣養血,緩解眩暈癥狀。 氣滯血瘀型眩暈患者舌苔可見瘀點,可食用活血化瘀類食物,如桃仁、紅花等。此外,患者飲食應規律,避免過度勞累及熬夜,配合適當體育鍛煉。
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