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發熱的物理降溫里，最常見的是熱敷，實際用冷毛巾、熱毛巾這種說法都不完全正確，最好是不冷不熱的溫度。根據人體溫度，一般23-25℃的擦浴是最適合的溫度。 如果較冷，較涼的水會造成外周皮膚收縮，血管收縮不利于散熱，患者本身就在發熱，熱量散發不出去，對人體不利。如果較熱，操作不當會造成皮膚燙傷，也不利于皮膚散熱。所以最好用溫水，在23-25℃的時候進行擦浴，這是最好的方法。