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煩躁不安是一種心境表現(xiàn)，其誘發(fā)因素相對比較復(fù)雜，可能與學(xué)習(xí)或工作壓力大、人際關(guān)系緊張、家庭矛盾等有關(guān)。主要表現(xiàn)為情緒異常，自覺心煩、煩躁、心神不寧，部分患者可表現(xiàn)為抑郁，甚至是憤怒。平時要注意自身的調(diào)節(jié)，如不能自我調(diào)節(jié)，應(yīng)及時到醫(yī)院心理科診治。