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女性乳房發育通常在青春期結束時已經定型。女性月經期由于雌激素水平改變，乳房可能出現暫時的脹痛、增大。有人認為在這一段時間里食補也可以使乳房增大，但其實這只是一種錯覺。因為女性乳房在青春期后，發育已經穩定，正常月經期激素水平改變不會給乳房形態、體積帶來長期改變，隨著月經期過后激素水平恢復到正常，女性乳房脹痛可消失，體積可恢復至平時形態。所以要想通過這一段時間食療、食補達到豐胸的效果是徒勞的，而且沒有科學依據。 對于要求豐胸或者對自己乳房形態大小不滿意的女性，建議前往醫院尋求整形外科醫生正確地指導和建議，選擇合適的手術方法，達到真正的立竿見影的豐胸效果。