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預防前列腺癌的方法包括：1、定期檢測：通過PSA濃度的測定，用血清PSA水平檢測40-45歲以上男性，每年隨訪測定；2、避免危險因素，包括遺傳、年齡、高脂飲食、鎘、除草劑等，此外應避免農業、工業制造肥皂、香水、皮革等職業因素；3、堅持低脂飲食，多食富含植物蛋白的大豆類食物，長期飲用綠茶，適當提高飲食中微量元素硒及維生素E的含量。