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白發怎么辦

參與醫生

中日友好醫院 楊頂權 主任醫師
白發目前從新的醫學上講有三個因素:第一個,微量元素缺乏;第二個,精神緊張;第三個,營養不良。 從中醫角度考慮,年輕時候血熱性引起的白發,中年時候考慮肝郁血瘀引起的白發,老年時候肝腎虧虛引起的白發。 針對營養不良引起的白發,需要改善營養,如果是微量元素缺乏,通過化驗血,給予適當的補充微量元素。最常見的微量元素缺乏主要是銅、鋅,通過補銅、補鋅,白發有可能恢復。還要減少壓力,通過放松心情、勞逸結合的方法進行調控。 中醫理論解釋是血熱引起白發,要清熱涼血,補腎烏發治療,肝郁脾虛型的脫發,考慮采用疏肝理氣、健脾補腎療法。老年人多見白發,主要考慮是肝腎虧虛,主要以滋補肝腎、填精生發、填精烏發等療法為主。
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