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孕期多數孕婦可發生晚上睡不著覺，此種情況屬于神經內科失眠管理范疇，解決方法主要有以下幾種：1、孕早期：不建議服用鎮靜、安神類中藥，可通過調節生活方式、改善睡眠狀態進行綜合調理，孕婦如果晚上失眠應減少白天睡眠時間，且白天進行有益于孕期的運動如散步、適當快走，在白天增加活動量即可有效增加疲乏感，晚上睡眠狀態可得以改善；2、孕中期或晚期：若睡眠極其不佳，影響孕期健康，導致次日較為疲乏，精神處于低落狀態，可在醫生指導下適當口服鎮靜、安神類藥物，如安定或其他鎮靜藥，應在醫生指導下口服，不可私自用藥，保證孕婦與胎兒的安全。