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游泳水涼會導致關節(jié)痛嗎

參與醫(yī)生

上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院 楊春喜 副主任醫(yī)師
游泳水溫較涼的情況下易導致關節(jié)疼痛,尤其對于存在一定關節(jié)炎的患者,以及經由各類化驗無法化驗出關節(jié)炎,但平時各關節(jié)易出現疼痛的人群,在游泳時,如果水溫較涼,可能會誘發(fā)關節(jié)疼痛。另外,部分患者既往有關節(jié)外傷或磨損等情況,也可能導致水溫較涼時游泳出現關節(jié)疼痛。由于水溫高低會刺激人體關節(jié)的神經末梢,進而刺激關節(jié)周圍的血液循環(huán)并誘發(fā)關節(jié)疼痛。建議患者盡量減少在水溫過低的游泳館游泳,避免水溫與舒適溫度差別較大,或游泳館內空調溫度與室外溫差較大的情況下游泳,從而避免造成關節(jié)疼痛。但上述情況應除外一類情況,即部分冬泳愛好者的冬泳。
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