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目前沒有證據表明，使用水牙線會導致牙齦萎縮。水牙線是一種俗稱，其實是沖牙器，用一定的壓力使得水通過沖牙器，形成一定力度的水流穿過牙縫之間。水牙線不能代替牙線，牙線主要是清除兩顆牙齒相鄰界面，尤其是兩顆牙齒接觸點處堆積的牙菌斑、食物殘渣和軟垢，而水牙線不能代替牙線清除此部位牙菌斑、食物殘渣和軟垢。但是水牙線可以清除牙齦乳頭退縮之后，在牙縫中間的殘余的軟垢、食物殘渣以及部分牙菌斑，如果沒有使用牙線的習慣，使用水牙線要比任何方式都不用好，因此水牙線也是建議人們選擇的一種口腔護理方法，只是效果沒有牙線好。水牙線使用的時間比較短，沒有研究發現水牙線會使牙齦萎縮，人們使用水牙線時，主要注意牙線或者水流沖出的方向不要正對牙齦，而是順著牙縫的方向，從外到內，使得牙縫當中嵌塞的食物殘渣、軟垢，在水壓力的沖刷下去除。