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寶寶在剛接受輔食時如果出現便秘，則可能是一種正常情況。畢竟輔食對寶寶來講是一種新的食物，其腸胃需要一定的時間去適應。如果添加輔食幾日之后，寶寶的大便正常了，就無需擔心。但是如果寶寶的大便一直比較干結、出現便秘的情況，爸爸媽媽們就要注意是否為以下原因： 1、足夠的粗纖維：寶寶的輔食中粗纖維含量過少，這是爸爸媽媽們很容易犯的錯誤，因為爸爸媽媽們總是擔心寶寶們吃的食物不好消化，給予其過于精細的食物使寶寶們攝入的粗纖維不多，就會引起大便的干結； 2、足夠的水分：在添加了輔食之后，要及時的給寶寶們補充水分，因為只有足夠的水分才可以使寶寶們大便通暢； 3、足夠的運動量：寶寶在添加輔食之后也要具有一定的運動量，因為只有通過運動才能促進寶寶們的腸胃蠕動，才能防止產生便秘。因此，在添加輔食之后，爸爸媽媽們尤其要從是否攝入足夠的粗纖維、是否攝入足夠的水分以及是否有足夠的運動量等三點注意孩子的健康狀況。 以上三點滿足之后，相信每個寶寶的大便都會非常正常。