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龜頭敏感性高會造成男性發生射精功能障礙，降低龜頭敏感性的方法具體如下：一、行為療法：用手刺激龜頭，陰莖勃起后隨著興奮度增加快到達射精閾值時停止刺激，在陰莖疲軟時再次刺激使陰莖勃起，在快到射精閾值之前再次停止，通過反復刺激和停止，逐步使龜頭敏感度降低。二、藥物治療：1、西藥：標準藥物包括5-羥色胺再攝取抑制劑，常用藥物是達泊西汀，口服后可以降低龜頭的敏感性，外用藥物是指局部的麻醉藥，包括丁卡因、利多卡因、奧布卡因凝膠，通過外用藥物也可以有效降低龜頭敏感性；2、中醫藥：部分中醫藥可以輔助降低龜頭的敏感性，如金鎖固精丸、鎖精丸等。刺猬皮、桑螵蛸、覆盆子等中草藥也可以起到一定的療效。