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脫發、頭發稀疏的患者，采取的措施主要包括以下幾個方面： 1、注意生活規律、避免熬夜、保證充分的睡眠，飲食上應盡量減少進食辛辣刺激性食物，避免喝酒，日常生活中保持心情愉快，避免過于緊張；2、部分患者由于多次染發、焗油、燙發，或使用較堿性洗發劑洗頭，各種染發劑、冷燙劑、焗油劑或洗發劑等所含的化學成分，會對頭發產生刺激，從而導致脫發和頭發稀疏。患者應減少染發、焗油或燙發，避免接觸刺激的化學成分，盡量使用溫和的洗發劑洗頭；3、脂溢性脫發又稱為男性脫發、雄激素性脫發或遺傳性脫發，與遺傳因素和體內雄激素水平有關。患者脫發先發生于頭頂部，表現為頭頂部的頭發稀疏、細軟，并逐漸減少，甚至頂部頭發全部脫落。患者應注意生活規律、避免熬夜、避免進食辛辣刺激性的食物，若脫發較為嚴重，整個頭部的頭發全部脫掉，可以口服保法止(非那雄胺片)或外用米諾地爾搽劑，治療脂溢性脫發。若效果仍不理想，也可以進行毛發移植。