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如何改善血液循環

參與醫生

中日友好醫院 張久亮 主任醫師
中醫角度而言,改善血液循環要做到以下三方面:1、飲食調理:需進食有益于血液循環食品,遠離對于血液循環造成不利結果的食品,主要包括肥甘厚味的大魚大肉,過度酸、咸的食品。可適當進食綠色蔬菜,保證葷素搭配;2、適度勞作:盡量保證活動,但活動要與患者身體狀態相匹配,不能過度運動;3、口服藥物:建議就診專科醫院,由醫師根據患者身體狀態、目前表現,予以對癥藥物治療。
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