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血脂的產生分為內源性血脂的產生和外源性血脂的產生，內源性血脂主要是在肝臟產生，而外源性血脂主要是通過食物攝取。在人體體內的血脂主要是通過內源性血脂產生，再運輸到相應的組織而發揮作用。在運輸的過程中需要載脂蛋白的結合，載脂蛋白結合根據密度大小不同，產生的血脂類型也不同。與脂蛋白結合之后，產生了甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、極低密度脂蛋白、脂蛋白a等各種血脂。在這些血脂中，有好的血脂，也有壞的血脂。好的血脂是較常用到的高密度脂蛋白，相對來講含量越高越好，而低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白、甘油三酯、膽固醇等水平升高，會增加心腦血管疾病的進展，增加腦梗死、心肌梗死的風險。對于血脂的產生，平常要注意控制高脂飲食攝入，還要進行運動，以減少內源性脂肪增多。