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通常心梗都是由于冠心病所致，冠心病高危因素包括高鹽、高糖、高油飲食等不良生活習慣，所以建議心梗患者需清淡飲食，主要內容如下： 1、清淡飲食：避免攝入高油、高脂、高鹽食物，建議低鹽、低脂、清淡飲食；2、飲食種類：患者可以攝入高蛋白、高纖維素、高微量元素或礦物質飲食，多食用綠色蔬菜與水果，減少攝入較高脂的動物蛋白。同時可以多攝入抗氧化或者富含維生素C的食物，對心臟、血管有一定保健作用；3、水分攝入：冠心病使血液較黏稠，在飲食時可以適當增加水量攝入，達到稀釋血液、降低血液黏稠度，對血管、心臟有一定保護作用。