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1個月感冒1次的常見原因如下：1、免疫力下降：免疫力下降通過各種檢測通常不能夠檢查出來，不能成為一種疾病。通常是由于過度的勞累、疲乏、不注意保暖造成，勞累、熬夜的生活方式可以使免疫力下降，導致病毒感染的發生，頻繁地出現感冒的現象。患者需要鍛煉身體，因為科學依據顯示有氧運動可以提高免疫力，通過鍛煉提高自身的免疫力，可以減少病毒感染機會。患者還要改變生活方式，不要過度勞累，注意休息；2、出現基礎疾病：尤其是患者有血液系統的疾病，可以影響白細胞的功能，影響殺滅病原體的功能，也會造成頻繁出現感染的情況。患者需要到醫院進行血常規的檢查，查看血液系統是否異常，如果沒有問題，基本可以放心。