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胃寒指機體在受涼的情況下，產生某些消化道的癥狀，比如患者因進食生冷或穿著較少，受外風所導致的胃疼、腹瀉、腹脹等癥狀。此時可以采用艾灸的方法，進行針對性治療，其中常見的艾灸穴位如下：1、中脘穴：對于胃寒導致的胃脹、胃疼有較好的效果，中脘穴位于肚臍和劍突連線的中點，針對的是胃脘，可以達到溫中健脾的作用；2、神闕穴：對腹瀉為主的胃寒可以起到比較好的治療效果，神闕穴位于人體的臍中部，在艾灸時可以用生姜切上放在肚臍上。因為生姜有溫通的作用可以加重療效，同時還可以避免艾火對局部的灼傷；2、足三里穴：為強壯穴，對脾胃功能有較好的調節(jié)作用。