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痛風可以吃西瓜和香瓜。痛風是由高尿酸血癥所引起的代謝性的疾病，其病理生理基礎就是高尿酸血癥，而人體引起血尿酸明顯升高的原因，較重要的一個原因，就是飲食當中的嘌呤物質攝入過多。因為外源性的嘌呤物質攝入過多以后，在體內會最終代謝成為尿酸，引起血尿酸明顯地升高，所以對于痛風人群而言，要嚴格限制飲食當中的嘌呤攝入量。在痛風急性發作期時，只建議吃低嘌呤含量的飲食，例如帶葉的蔬菜，還有牛奶、雞蛋、含糖量比較低的水果，而在痛風非急性發作的時，可以適量地吃中嘌呤含量的食物，例如豬肉、牛肉。而西瓜和香瓜，其嘌呤含量較低，例如西瓜每100g嘌呤含量僅為1.1mg，所以對于痛風人群而言，可以吃西瓜，還只是從嘌呤含量角度來分析。從另外一個角度而言，西瓜和香瓜的糖含量也比較低，每100g西瓜或者香瓜糖含量還不到10g，所以屬于一種低糖含量的水果。對于痛風人群而言，吃這些低糖含量的水果，對于尿酸水平也不會產生太多的影響。所以從嘌呤含量角度及從糖含量角度，兩個方面分析，痛風人群無論是急性發作期，還是非急性發作期，都可以吃西瓜和香瓜。