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如果出現脫發，既不要少洗，也不要勤洗，按照自己合適的洗發頻率清潔頭發即可。如果出現掉發，很多人覺得要少洗，因為一洗頭發就會掉很多，洗的次數少了，也就會掉得少。其實并不是這樣，不管是否洗頭，該掉的頭發、已經掉的頭發都已經掉落，與洗發沒有任何關系。另外，頭皮也有分泌物、排泄物，如果少洗，這些分泌物、排泄物就會導致頭皮代謝異常，可能還加重脫發的癥狀。有人覺得出油多而造成脫發，勤洗就會減少出油。但洗頭過勤，會導致洗發液的化學物質殘留在頭皮上，從而影響毛囊的正常代謝功能，也可能會加重脫發的癥狀。所以發生脫發，就按照自己正常的洗發頻率洗頭即可，既不要少洗，也不要勤洗，否則可能會加重脫發的癥狀。