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試孕3個月沒有懷上在正常范圍內。臨床上不孕不育的定義是夫妻雙方有正常的性生活，沒有避孕超過1年的時間沒有懷孕。如果嘗試懷孕3個月都沒有懷上不要氣餒，可以繼續嘗試備孕。3個月達不到不孕癥，基本上在正常范圍內，如果懷孕的心情比較迫切，希望能夠盡快懷上，建議到生殖中心或者婦科做卵泡監測，明確排卵是否正常，排卵期在醫生的指導下進行同房會提高懷孕的幾率。同時也建議男方到生殖中心去查精液常規，如果當地醫院沒有生殖中心，建議到泌尿外科，其有時有一個亞專業叫做泌尿男科，可以去查男方的精液常規，評估男方精液的質量、畸形率、活力等。