亚洲国产毛片aaaaa无费看,尤物国产91色综合久久,国产露脸91国语对白,黑人香蕉又粗又大视频免费

脾胃不好的人大部分都是脾虛為主，可以吃養生粥，用山藥、薏米、蓮子、扁豆各30克，加5-6枚大棗，再加上適當的大米熬成粥，這道粥就有健脾益氣的作用。適用于脾胃虛弱的人，比如面色萎黃、腹脹納差、沒有食欲、不想吃飯，同時有大便稀溏、氣短乏力，沒有精神。還有些人經常出現胃脹滿、不舒服，有些人有功能性消化不良，檢查時卻都沒問題，但經常胃脹，這些人可以嘗試喝香櫞佛手粥。用香櫞10克、佛手10克煮水，再把水拿來熬粥，每天喝1碗粥就能起到理氣消脹的作用。