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尿酸高的患者可以飲用紅豆薏米水，紅豆和薏米都是中藥，屬于藥食同源，既是食物也是藥物，有清熱、利濕的功效。對(duì)痛風(fēng)或尿酸高的患者而言，若存在濕熱征象，則較適合飲紅豆薏米水，能夠幫助排濕熱，且紅豆薏米水的嘌呤含量較低，適合尿酸高人群飲用。痛風(fēng)或尿酸高患者，應(yīng)注意盡量避免進(jìn)食高嘌呤食物，高嘌呤食物包括海鮮、牛、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒、白酒等。其它飲食中，酸奶、牛奶、雞蛋，以及部分未摻雜魚肉類和海鮮的素粥等雜糧粥，嘌呤含量較低，適合高尿酸患者食用。尿酸高后，患者需及時(shí)到風(fēng)濕病專科就診，醫(yī)生會(huì)擬定合理方案，從而降低尿酸，進(jìn)而避免發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。