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脛骨骨折怎樣鍛煉小腿

參與醫生

濱州醫學院煙臺附屬醫院 安小春 副主任醫師
脛骨骨折發生以后進行石膏外固定,早期一般不能進行負荷較大的功能鍛煉。保持骨折斷端穩定性前提下,可以適度進行膝關節、踝關節或足趾屈伸活動。石膏外固定以后,不適合進行關節屈伸運動,可以進行肌肉等長收縮,即在關節不發生屈伸活動的情況下,進行肌肉收縮運動。 骨折進行內固定,由于內固定對骨折已經進行較穩固的固定,此時可以進行膝關節、踝關節屈伸功能鍛煉。后期骨折得到一定愈合以后,可以根據拍片復查情況,指導患者進行循序漸進的負重功能鍛煉。脛骨骨折發生以后,建議早期進行功能鍛煉,避免影響骨折斷端穩定性,否則會出現骨折延遲愈合或不愈合,以及骨折移位以后導致畸形愈合。 脛骨粉碎性骨折進行內固定治療,例如進行鋼板內固定治療,早期不能過度、過早負重,否則會導致內固定松動、斷裂、骨折再移位。所以脛骨骨折以后功能鍛煉需要適度,循序漸進。
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