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?一旦有近視眼時，逆轉已經是不可能，唯一注意的就是要保證近視眼不要進展速度太快或者終止其發展速度，千萬不能發展成高度。因為進入到高度近視眼時，眼底會出現很多的器質性病變，往往對視力的損害非常大。如果有近視，首先可以從以下幾個方面去阻止近視發展：1、驗光：要在醫院里做很規范的散瞳驗光，把近視的度數進行正確的檢測；2、配鏡：在檢測完成后要配一個合適的框架眼鏡，有的孩子可能覺得配眼鏡、戴上眼鏡會使近視的發展速度更快一些，實際上有證據表明經常配戴合適的近視眼鏡，對近視的發展可以起到一定程度減緩和阻止的作用；3、用眼的保護：同時要注意用眼的衛生和環境，要注意盡量不要過度用眼，減少近距離電子產品的接觸，同時要加強戶外的活動。通過以上這些方法，讓近視的程度可以緩解一些。