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在冬季時，因為體內的新陳代謝較為緩慢，全身血管處于收縮狀態，且運動量也會有所減少，所以可能會導致男性性功能下降。一般可通過以下方式進行改善：1、加強運動：可多進行適當的體育運動，如跑步等，加快全身的血液循環，幫助改善性功能；2、改善飲食：可多食用健康的食物，如火鍋等溫熱的食物。還可使用枸杞、山藥等可改善體內新陳代謝、擴張全身血管、提高抵抗力的食物，以幫助改善性功能；3、保持室內適宜溫度：在冬天進行性生活時，需提高室內溫度，使其處于適宜的狀態，以增加愉悅感。