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性功能下降的原因具體如下： 1、性功能實際上是人的基本需求，當人的身體整體健康出現問題時，這種性功能實際上是下降的； 2、性功能會隨著時間的推移逐漸下降，明顯的能看到，比如70-80歲的老人，性功能肯定要比20-30歲的男性是要下降的多； 3、應該正確認識如何能提高性功能，不在于某一時刻想提升的時候去提升，而是應該把功夫放在平時，比如很多外國的影視作品中，通常會看到很多人在跑步、進行體育鍛煉等。其實體育鍛煉能會顯得更加年輕，同時能在一定程度上提升性功能，所以應該及時的進行體育鍛煉。