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排卵期的計算，需要根據女性月經是否規律判斷。月經規律且周期為28天的情況下，需從月經來潮第1天開始算起，在月經周期第14天即為排卵期。月經規律的女性26號月經來潮，在下個月的10號左右，即為排卵期。但月經周期并不規律的女性，月經周期可以延長到30-40天，通常是在下次月經來潮前的14天左右，即為排卵期。因此排卵期的計算，與女性的月經規律與否密切相關。計算出排卵期后，排卵期的前5天以及后4天，是容易受孕的時期，因此將這段時期稱為危險期，在危險期同房受孕的概率較高。