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如果出現了腰肌勞損，可能會出現腰背部的疼痛，同時可能會影響患者走路的姿勢。如果出現這種情況，建議盡快地到正規醫院的康復醫學科進行治療。針對腰肌勞損，治療方法有很多，包括緩解腰肌緊張的一些局部注射的治療方法，還有就是一些溫熱性的理療，包括一些溫熱磁療、超短波或者低周波，可以有效地緩解腰肌勞損。針對腰肌勞損引起來的這種疼痛，可以口服的一些非甾體類的消炎藥或者理療。一般通過緩解腰肌的緊張、緩解疼痛，可以有效地糾正這種異常的姿勢和步態。總體來說，腰肌勞損是日常生活中可能每個人都會碰到的一種非常常見的疾病，一旦出現這種疾病，及時、有效地治療非常關鍵。因為一旦急性的腰肌勞損得不到有效地康復治療，很有可能會轉成慢性的腰肌勞損。這種慢性的腰肌勞損，可能在陰天的時候、天涼的時候、勞累的時候，就會出現反復，對患者是非常痛苦的一個事情。所以一旦出現這種急性的腰肌勞損，一定要去正規的醫院找專業的康復醫師做一個徹底的治療，以免變成一個慢性的病灶。