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快睡著時突然缺氧似的怎么回事
- 快睡著時突然缺氧似的怎么回事
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 張宇 副主任醫師

快睡著時有突然缺氧的感覺可能有以下幾種原因:1、供血缺陷:如心臟病或慢性肺部疾病都可以導致心臟供血供氧缺乏,出現類似征象;2、打鼾:快入睡時有輕度打鼾或呼吸短暫性暫停的過程,也可以出現心臟缺氧;3、夢境感受:快入睡時、淺睡眠時可以出現類似進入夢境現象,做較可怕、較驚恐的夢,也可以出現或導致類似缺氧的征象。因此出現這種征象最好去醫院做睡眠監測或睡眠腦電圖來除外相關器質風險,同時也要避免睡眠時左側臥位重度擠壓心臟,或胸前擺放過于重的飾品或衣物等,造成心臟憋悶,出現類似缺氧的征象。良好的睡眠習慣和對睡眠的持續關注,也是保證身體健康的必要過程。

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