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肚皮涼涼的原因一個是風吹，另外一個可能是脾胃虛寒。肚皮涼涼的往往是夏天穿露臍裝，甚至是出汗，汗液浸濕之后，風一吹帶走了肚皮表面的溫度。通常只要不出現腹瀉、脾胃虛寒、胃腸不適，這些就不是問題。肚皮涼涼的原因更多的是表面的問題，和胃腸沒關系。如果有以上這些因素存在，一定要解決問題。建議可以考慮熥藥，就是暖寶寶，以及中醫的艾灸，將艾灸放在肚臍上，從而可能會解決肚皮涼涼的問題。生活中不要穿露臍裝，或者是出汗之后趕緊用干毛巾擦一下，熱量不會帶走那么多。這種情況下可能就不會出現肚皮涼涼的表現，一般根據原因就會解決相應的問題。