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腳的拇趾關節疼痛，大部分情況下，是由于骨關節炎或者是拇外翻、痛風性關節炎所導致。拇趾關節痛需要了解是男性，還是女性，以及患者的年齡。如果是年輕的或中年的女性出現拇趾關節疼痛，大部分情況下是由于拇外翻導致的拇囊炎。由于長期穿高跟鞋、狹窄尖頭鞋，或者平足的原因，影響跖趾關節的負荷，從而容易形成拇外翻，造成半脫位，使拇趾內側出現骨質增生和拇囊炎，容易受到擠壓，而出現疼痛的加重。建議避免誘發因素，可以穿寬松、平軟底鞋，或者服用非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉，以及塞來昔布等，選擇一種藥物飯后口服，可以起到很好的抗炎、鎮痛效果。也可以在局部利用膏藥活血化瘀、舒筋通絡，或者每天用溫熱水浸泡雙側足趾關節，可以起到很好的止痛作用，有助于減輕癥狀。癥狀如果比較明顯，可以在一二趾間加一些軟組織的東西，避免拇趾外翻的進一步發作。對年輕的男性，如果之前吃大量的高嘌呤食物，就容易出現痛風性關節炎。所以要控制自己的血尿酸水平，控制飲食和體重，這樣有利于拇趾關節炎癥的治療。大部分情況下，通過對癥治療都能夠得到很好的緩解，一定要避免誘發因素，從而避免關節進一步損傷。