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斷奶需要的天數因人而異，有的母親喂養母乳1-2年，奶水較少，可能需要3-7天。如果因為工作的原因哺乳6個月就要斷奶時，可能需要7-14天。可以尋求中醫的幫助，用藥物促進斷奶，如用炒麥芽泡水喝、將芒硝弄碎后包在帆布袋里，放在乳房上或口服維生素B6等，而斷奶時需要注意以下事項：1、避免再次被吸吮乳頭，吸吮反射會促進泌乳素分泌；2、不建議隨意擠壓乳房，剛斷奶時乳房可能有硬塊或乳脹，沒有乳腺炎時建議不要按摩或擠壓。