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高血壓能吃維生素E嗎

參與醫生

華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院 周寧 副主任醫師
高血壓患者可以服用維生素E,因為高血壓患者在飲食或藥物治療的禁忌證里面,維生素E不包含在內。但是需要注意維生素E對于高血壓并沒有任何治療或者預防的作用,沒有任何治療規范或指南推薦高血壓患者常規服用維生素E進行預防或者治療。由于維生素E是一種脂溶性維生素,過多服用,反而會引起各種各樣的并發癥和副作用,因此不建議高血壓患者常規服用維生素E。在高血壓的飲食中,最為重要的是低鹽、低脂飲食。每天的鹽分攝入量不建議超過6g,即在食物中、飲料中,每天鹽分總含量在6g以下。而對維生素類的攝入并不強調維生素E,建議攝入維生素C、維生素D等含量較高的食物,以預防患者的骨質疏松。特別對于老年的高血壓患者,維生素D的攝入比較重要,相反維生素E并不在于患者的保健和養生的范圍之內。
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