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當患者出現心慌、手哆嗦時，應分析患者具體的生命體征來判斷發生此類癥狀的原因：1、血壓：出現此類癥狀時，若家里有電子血壓計，可進行血壓測量。觀察血壓是否有升高或降低，是高血壓、低血壓，或正常血壓。此外，需和平時的脈搏進行對比，觀察脈搏是否有增快；2、血糖：糖尿病患者，應關注是否發生低血糖，這一部分人，可用快速血糖儀，通過測隨機血糖，觀察是否有低血糖的發生。若無此類癥狀，但伴有饑餓感，可臨時食用一些碳水食物，如巧克力、餅干等，能快速補充能量，若食用過食物后癥狀緩解，則考慮是否為血糖下降所導致；3、甲狀腺功能：若經常發生心慌、手哆嗦的癥狀，應到醫院做甲狀腺功能的篩查，觀察是否有甲狀腺功能亢進癥的存在；4、心率：若通過一系列檢查，沒有甲亢，血壓正常，但在不舒服時，可伴有心率增快。此時應觀察自己最近是否過于勞累，可通過調整生活方式、生活節奏，觀察后期癥狀是否有所改善。